SOINTERA БЛОГ

5 важных пунктов, которые нужно знать про витамины для кожи

В последнее время всё чаще стали употребляться словосочетания «витамины для кожи» и «витамины красоты». Что это – новый поливитаминный комплекс, повышенная доза обычных витаминов или всё-таки под этим названием скрываются какие-то новые соединения? Давайте попробуем разобраться со всем этим поподробнее.
Отличия от обычных поливитаминных комплексов
Основное отличие витаминов красоты от обычных комплексных препаратов – это направленность их действия. В первую очередь они призваны улучшить состояние кожи и оздоровить её вид.

Обмен веществ в дерме повышенный, и регенерация происходит быстрыми темпами.Поэтому подкожная структура, можно сказать, изменяется на глазах. Очень важно отрегулировать баланс необходимых веществ. Недостаток или излишек какого-то компонента может оказать негативное воздействие на внешний вид буквально в течение нескольких недель или дней. Всё это надо учитывать при подборе состава комплекса.

Что входит в состав витаминов красоты?
Нужно заметить, что для кожи важен не весь существующий витаминный набор, а лишь некоторые из них.

В основу обычно закладывают стандартные витамины А, группу В, С и Е. Их действие в целом несёт общую оздоровительную функцию для организма и, конечно же, способствует улучшению свойств кожи.

Минералы тоже важны для кожи. Цинк, селен, марганец и сера – одни из частых компонентов витаминов красоты.

Помимо знакомых витаминов и минералов, в комплекс могут входить такие необычные для слуха компоненты, как фитоэстрогены, фитонутриенты и церамиды. Они призваны скорректировать негативные факторы, влияющие на ваш внешний вид.

Растительные антиоксиданты и полиненасыщенные жирные кислоты препятствуют старению, а биоактивные вещества, содержащиеся в плаценте, продуктах пчеловодства или растениях, направлены на регенерацию кожи.

Возрастные ограничения
Как ни странно, но употреблять витамины красоты рекомендуется не при первых заметных проявлениях старения в 40 лет и не в 30 лет, когда наметились первые морщины, а как можно раньше. Лучше предупредить, чем лечить – поэтому употребление подобных комплексов следует начать в 18 лет.

Единственное условие – обязательная консультация специалиста-косметолога, который, на основе проведённого анализа вашей кожи, сможет точно подобрать необходимый именно вам состав.

Сочетание с обычными поливитаминами
Вопреки расхожему мнению, что «кашу маслом не испортишь», в случае если вы начали параллельное употребление витаминов красоты и поливитаминного комплекса, обязательно уточните у вашего косметолога их сочетаемость.

Кожа – самый верный индикатор аллергических реакций, происходящих в организме. Поэтому гипервитаминоз не заставит себя долго ждать. В итоге вы получите изменение дермальных покровов отнюдь не в лучшую сторону.

Правила приёма
Как и обычные поливитаминные комплексы, приём витаминов красоты стоит проводить курсами по 15–60 дней. Интервал между ними должен составлять около 2–3 месяцев. Длительность курса напрямую зависит от возраста и текущего состояния кожи.

Не забудьте о том, что регенерация кожи происходит глубокой ночью. Поэтому приём комплекса показан на вечернее время.

Никакой прописанный комплекс препаратов не поможет вам, если вы не избавитесь от вредных привычек. Витамины красоты не смогут нивелировать ваше неполноценное питание и употребление вредных веществ.


Made on
Tilda